体温管理士®講座

専門家が教える温活法で「冷え」を改善!
目指せる資格
日本セルフメンテナンス協会認定資格 体温管理士®
標準学習期間
3カ月
テキスト教材
55,000(税込)
受講お申込み
専門家監修の教材
在宅試験で資格取得できる!
講師への質問は無制限

この講座を受けると?

自分の健康だけでなく、カウンセリング方法まで学べる!

このような方におススメ

冷えや身体の不調に悩んでいる方

講座のポイント

専門家監修のテキストで、温活を実践できる!

学習の進め方

テキストで学んで、在宅試験で認定資格を取得しよう

教材内容

テキスト教材

修了スケジュール

最短3ヶ月で資格取得を目指す

サポート

何度でも質問OK

OUTLINE講座概要

最短3ヶ月で温活のスペシャリストとなる
資格取得を目指します
冷えは病気じゃないから大丈夫!と放置していませんか?冷えは、免疫機能の低下を引き起こして生活習慣病や食欲不振、気分の落ち込みなど様々な病気の原因となることもあります。また、基礎代謝量の低下によって、ダイエットの効果や美容面の影響も。 冷えの原因は、運動不足やストレス、体を冷やすものや甘いものの過剰摂取などと言われています。
本講座では、温活の専門家が体温、血流をキーワードに体の仕組み、健康や病気のメカニズムなどを体系的に学び、冷えの原因を理解して解決できる、温活の実践につながる知識を学びます。
講座修了後は自分自身やご家族の健康管理に役立てることはもちろん、エステや美容業界で仕事をされる方は、顧客に適切なアドバイスをできるようになります。

体温管理士®講座で目指せる資格はこちら

日本セルフメンテナンス協会認定
体温管理士®
NPO法人日本セルフメンテナンス協会
ところで...
体温管理士®とは?
体温管理士®は、低体温による症状に対応し、相談を受けながら適切な助言を行うことができる、日本セルフメンテナンス協会が養成するアドバイザー資格です。体温管理の知識を生かして食事/施術を提案するなど体温管理のプロフェッショナルとなります。

講座修了後は自分自身やご家族の健康管理に役立てることはもちろん、エステや美容業界で仕事をされる方は、顧客に適切なアドバイスをできるようになります。

実はその悩み、「冷え」が原因かも?

温活の専門家が監修した教材で
「冷え」対策の知識と実践方法を学びます!

01冷えを改善して免疫力をアップ!
体温が下がると、免疫を司る白血球の働きがダウンするだけでなく、同じく免疫に関わる腸の働きもダウンして美容面の影響も。ヒートショックプロテインの増やし方など、冷えを改善する実践方法を学んで身体の内側から健康・キレイに。
02基礎代謝量を上げて痩せ体質に!
体温が1℃上がると基礎代謝量が13%増加すると言われています※。 基礎代謝で消費するカロリーが多くなると食事で得たカロリーを脂肪として蓄えるリスクが低下します。
※厚生労働省「Ⅴ運動の基礎科学」参照
03顧客とのコミュニケーション力が上がる
体温管理士®で得た知識をもとに健康から美容まで幅広いお話やアドバイスができるようになるだけなく、カウンセリング方法も学ぶから、実際の接客にも活かすことができます。

ヒューマンアカデミーの通信講座の
“体温管理士®講座”が
選ばれる理由

01温活の専門家が監修した教材
長寿学研究第一人者と腸内細菌学の世界的権威者によって監修された教材で、医学的視点で温活の正しい知識と実践力を学ぶことができます。
02在宅試験で資格が取れる
オンライン試験だから、パソコン、スマホさえあれば、ご自宅から好きなタイミングで試験に挑戦できます。
03わかるまで講師に質問できる
質問の回数制限がないから、理解するまで講師に質問することができます。

認定資格テキスト執筆・質疑応答担当

長沼敬憲 講師

プロフィール

セルフメンテナンス食事法開発者。医療・健康・食・生命科学・ボディワーク・歴史・哲学といった幅広いジャンルの書籍を、横断的に企画・編集・執筆。自身の著書『腸脳力』は、腸活や腸脳相関が注目される以前(2011年)に独自の取材により執筆し出版、現在も増刷を続けるロングセラーとなっている。

認定資格テキスト監修

提携企業様の声

プロフィール

現NPO法人日本セルフメンテナンス協会理事長。琉球大学名誉教授、未病専門指導士、日本未病システム学会名誉会員。 NPO法人沖縄県食育協会理事。沖縄県食育協会理事。やんばるヘルスプロジェクト代表。
1970年長崎大学大学院薬学研究科を修了。1978年医学博士(長崎大学)長崎大学医学部助手、講師、琉球大学保健学部助教授、 同大医学部助教授、東京都老人総合研究所客員研究員、文部省在外研究員などを歴任。

認定資格テキスト監修

光岡知足 講師

プロフィール

東京大学名誉教授・理化学研究所名誉研究員であり、腸内細菌学の世界的権威者。腸内細菌研究の世界的なパイオニアとして、腸内細菌・腸と健康の関わり、機能性食品の開発などに努め、 腸内細菌の共生バランスがヒトの健康を左右することを世界で初めて指摘。「善玉菌」「悪玉菌」の名付け親、オリゴ糖の研究者。

お届けするこだわりの教材

学んだその日からすぐに実践できる内容です。

教材内容


テキスト1 ・冷えはなぜ体に良くないの?
・体温は体にどんな影響を与えているか?
・どうしたら体温を上げられるのか?
テキスト2 ・ストレスと体温の関わり
・体温は病気とどう関わっているのか
・臓器と体温の関わり
・「ホメオスタシス」を高める生き方
テキスト3 ・カウンセリング法を身につけよう
・体温を上げる方法

続ける・修了する・活かすための取り組み

通信講座でも、続けられた。修了できた。役に立った。にとことんこだわっています。
通信講座は、好きな時間に好きな場所で学べるという大きなメリットがある反面、続けられない。わからなくなった。
など、学習の継続と修了に不安を抱える方が多くいました。
ヒューマンアカデミーでは、通学型スクール運営のノウハウを活かして、学習アプリ「assist」を開発・導入。
受講生の学習スケジューリングから、進捗の管理、課題提出やテストなどのアナウンスをはじめ、
資格試験のご案内などを一元管理し、受講生の継続・修了に向けて伴走しています。
  • 通信で「続けられる」・「結果が出る」assistサポート

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  • デジタル活用でお申し込み後、すぐに学習を始められる

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  • 有資格者によるキャリアカウンセリング

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体温管理士講座

キャンペーン価格5%
52,250
55,000円
04月02日 09時59分まで期間限定価格
<分割払い例>
初回9,869円(税込)
2回目以降 月々9,300円(税込)×5回
※分割払い例は目安として「教育ローン」でのお支払いの場合を掲載しています。
商品コード
1225T075
倉庫コード
W00003
講座開講期間
6
在庫

資格概要


資格名 体温管理士®講座
資格区分 民間資格
合格点 80/100点
主催団体 NPO法人日本セルフメンテナンス協会
受験資格 認定テストに合格すると体温管理士®講座 の資格認定証とバッヂが授与されます。
試験概要 低体温による症状に対応し、相談を受けながら適切な助言を行うことができる、NPO法人日本セルフメンテナンス協会が養成するアドバイザー資格です。

FAQよくあるご質問

Q

腸内環境管理士®、体温管理士®、腸内環境解析士®はどの順番で取得するといいですか?

A

体温を上げるための基礎が、健康な腸となることから、「腸内環境管理士®」⇒「体温管理士®」⇒「腸内環境解析士®」の順番でのご受講をお勧めしております。
ご自身やご家族の健康のためでしたら、腸内環境管理士®と体温管理士®のセットをお勧めしております。 腸に関する解析のノウハウやビジネス展開をお考えの方、またご自身やご家族のためのさらなる知識アップデートをご希望の方には、「腸内環境解析士®」までのご受講をお勧めしております。

Q

仕事や子育てに追われる毎日ですが、このような状態でも受講できますか?

A

ご自宅でご都合のよい時間に学べるようになっているので、忙しい方でもとても学びやすく設計されています。テキスト1冊ごとにオンライン試験を受け、合格するごとに次のテキストに進むステップ方式ですので、ご自分のペースでしっかりと理解しながら着実に進めていけますからご安心ください。

Q

仕事用の資格ですか?

A

健康・美容関係のお仕事に活かせる知識が学べる資格講座ですが、主婦の方の受講も増えています。昨今の新型コロナウィルス感染症により、人々の健康への意識が高まっています。健康や美容のお仕事だけにとどまらず、もっと身近な家族の健康管理を主に預かる主婦の方からも注目を集めています。

Q

パソコンを持っていませんが大丈夫ですか?

A

パソコンがなくても受講できるので大丈夫です。各テキストは郵送にてお届けします。学習後のテストはオンラインとなりますが、メールアドレスをお持ちであれば、スマホやタブレットでもテストを受けることが可能です。

Q

学習期間はどれくらいかかりますか?

A

セルフメンテナンス協会はじっくり理解しながら学んでいただくことを推奨しています。目安としてテキスト1冊を1ヵ月かけて読み進めていただき、約3ヵ月で資格取得を目指していただいています。

お問い合わせフォーム

※受講生の方のお問い合わせは、学習アプリ「assist」よりお願いいたします。